题目

小光每到考试就过度紧张，心虚气短、记忆空白、大脑不听使唤。请你帮助小光克服考试焦虑的心理。下列做法可取的是                                   （   ） ①采取自我激励的方法来调节和控制自己的情绪②考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心③做好充分准备，胸有成竹地参加考试④要认识到考试成绩是检验我们学习成果的唯一标准 A. ①②       B. ②③         C. ③④         D. ①③下列常的生活现象中，属于物理变化的是(    )A．动植物呼吸B．剩饭变馊C．榨取果汁D．铜生铜绿