题目

多读那些向你传递爱和真善美，传递博大精神、高尚道德和科学文化的书，你的生命一定会渗透了书香，一定会成为璀璨生辉的发光体，能够创造文明和书写历史，能够引导、照耀、温暖后人。这表明 A、只有先提高科学文化修养然后才能提高思想道德修养 B、读书的根本意义在于提高自己的科学文化修养 C、要在知识文化的陶冶中不断升华自己的思想道德境界 D、只有读书才能提高自己的科学文化修养和思想道德修养阅读下面的文章，回答下列小题。“油”与身体健康①传统中华美食，对“油”十分讲究。而现在，这美食中不可或缺的东西，人们却有些谈“油”色变。调查发现，我国高血脂、糖尿病、心脑血管等疾病的发病率越来越高，这类疾病的产生与人们撮入脂肪不科学有关。脂肪在体内堆积，对健康造成危害，而脂肪的来源，很大一部分就是我们平时所吃的油脂。②一边是美味大餐，却含有大量油脂，影响健康：一边是控制用油，保证健康，但味道欠佳。（甲）这似乎是难求两全的事情。（乙）人们正在寻找两全其美的办法，既享受美味大餐，又能保证身体健康。 ③照顾到个人的饮食习惯，在高脂膳食的同时，可以考虑添加一些高膳食纤维食品。在吃大鱼大内的同时，要有足够的膳食纤维，二者相互弥补，对人体健康较为有利。在吃油脂含量比较高的菜肴时，应该注意吃一定量的蔬菜。运用合理的膳食搭配来降低自身对油脂的撮入，在保证美味的同时，逐渐减少对油脂的依赖，从而养成良好的饮食习惯。这对很多无法拒绝美食诱惑的人，无疑是个不错的选择。④人体含有多种微量元素，如一些水溶性的维生素，就像蓄水池一样，当你缺乏的时候，它可以在你身体里存留；当你不需要那么多，它就会排泄出去。但是脂溶性营养素、脂肪这类东西，如果过量地摄入，又不注意运动，它就会在体内堆积，久而久之，就会影响健康，引发疾病。⑤不管是通过合理饮食达到膳食结构的平衡，还是通过运动达到人体营养摄入和释放的平衡，平衡都是我们健康生活中一个重要概念。均衡合理的膳食搭配，良好的饮食、运动、生活习惯，是我们永远的追求。只有这些达到平衡、和谐，我们才能获得强健的体魄。链接材料：我国的两次“营养和健康”调查表明，随着生活水平的提高，油的摄入量直线上升。市场的繁荣，物质的丰富，让全国人民在30年间，食用油摄入量翻了一倍。1.链接材料与原文中提到的哪一现象有因果关系？结合原文，试作简要分析。2.阅读第②段，说出画线的（甲）（乙）两个语句不能调换的理由。3.本文为我们传递健康生活的一个重要理念理念是什么？说说这个理念的内容。