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第3节 合理膳食与食品安全
第3节 合理膳食与食品安全 知识点题库
食品安全成为近期公众聚焦的问题,它直接关系人的身体健康和生命安全。下面是几种有关对食品生产和制作的认识,其中正确的是:
A .
只要能使食品“色、香、味” 俱全,可任意加入添加剂。
B .
用瘦肉精喂猪,能增加猪的瘦肉,可满足人们的需求。
C .
用少量乙烯利催熟剂催熟香蕉等水果,不会影响人体健康。
D .
在奶粉制品中加入三聚氰氨,可提高其蛋白质等营养成分。
从食品安全的角度出发,下列哪种食品不应在市场上出售( )
A .
有虫眼的青菜
B .
未洗净的土豆
C .
未包装的大米
D .
未经检疫的猪肉
被称为“第七营养素”的是( )
A .
蛋白质
B .
维生素
C .
膳食纤维
D .
无机盐
绿色食品的定义是( )
A .
在生产、加工、包装、储藏、运输过程中无污染、安全、优质的食品
B .
绝对不使用化肥和农药的产品
C .
含叶绿素比较多的绿色蔬菜
D .
获得国家环保AA级认证的食品
下列饮食习惯中,不合理的是( )
A .
食物多样
B .
粗细粮搭配
C .
暴饮暴食
D .
荤素搭配
由于人民生活水平的日益提高,在我们周围出现了许多超重儿童,若从饮食习惯考虑,则造成他们超重的原因可能是( )
A .
饮食主要是蔬菜,水果为主
B .
喜欢吃较多的甜食和肉类食品
C .
食物多样化,谷类为主
D .
经常吃奶类、豆类及其制品
青少年学生每天应喝一定量的牛奶,这样可以促进身体的生长、增强体质,因为牛奶中有较多的( )
A .
钙
B .
蛋白质、糖类
C .
蛋白质、钙
D .
维生素
有虫眼的蔬菜和水果的农药含量少.(判断对错)
一日三餐中,中晚餐很重要,要多吃一点,早餐少吃或不吃都没有关系。(判断对错)
如图所示消化系统组成示意图,分析回答下列问题:
(1) 淀粉在
内被唾液淀粉酶初步分解。
(2) 人体内最大的消化腺是
,肝炎病人怕吃油腻。
(3)
和
分泌的消化液中含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶。
(4) ⑤小肠的绒毛壁和毛细血管壁都很薄,与其
功能相适应。
(5) 小旺的妈妈为小旺准备的午餐是:红烧肉(肥肉)、清炒菠菜、米饭,从合理营养的角度看,你认为还需增加富含
的食物。
营养不良和营养过剩都属于营养失调,造成的原因主要是不良的
和不合理的
。
下列说法正确的是( )
A .
食品腐败的根本原因是气温过高
B .
现代食品保鲜方法就是添加防腐剂
C .
酿制酒酿的过程就是酵母菌发酵的过程
D .
利用溶菌酶能够有效地对鱼虾等水产品进行保鲜,但对人体有害
下列关于食品安全的说法,不正确的是( )
A .
要购买有质量安全图标的食
B .
要购买检疫合格的肉类
C .
发芽的马铃薯可以食用
D .
绿色食品是无污染、安全、优质的食品
下列午餐食谱,搭配既合理又经济实惠的是( )
A .
米饭、清蒸大龙虾、烧鸡、肉片汤
B .
方便面、香肠、牛奶
C .
米饭、蒸排骨、炒青菜、鸡蛋西红柿汤
D .
炸鸡腿、薯条、奶油饼干、可乐
绿色食品是指( )
A .
绿颜色的食品
B .
有叶绿素的营养食品
C .
经济附加值高的营养食品
D .
无污染、安全、优质的食品
青少年正处于生长发育的关键时期,下列饮食适合青少年的是( )
A .
每天想吃什么就吃什么
B .
只吃蔬菜,不吃肉类
C .
吃少量的饭,大量的零食
D .
按“平衡膳食宝塔”定时进餐
某同学早餐只吃了一块面包和一杯牛奶,从平衡膳食角度分析,建议增加( )
A .
一杯可乐
B .
一根香肠
C .
一个苹果
D .
一块蛋糕
均衡膳食有利于健康,下列说法不科学的是( )
A .
食物多样,谷类为主
B .
多吃蔬菜水果和薯类
C .
常吃奶类和豆类
D .
多吃肥肉,煮菜要多放油
下列有关食品卫生与平衡膳食的叙述,正确的是( )
A .
受污染的新鲜蔬菜必须经过腌制才可食用
B .
发霉的花生洗净后可以继续食用
C .
合理营养能够满足人体对各种营养物质和能量的需要
D .
保证居民平衡营养的前提是食品必须安全,因而食品的种类尽可能少为好
学生的一日三餐应为身体供应的热量比例最好是( )。
A .
早∶中∶晚=3∶4∶3
B .
早∶中∶晚=1∶6∶3
C .
早∶中∶晚=2∶6∶2
D .
早∶中∶晚=4∶3∶3
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