下列各句中，没有错别字且加点字的注音全都正确的一项是（ ）
A . 书是生命的调味剂，只要自己喜欢，沏(qī)一杯香茗，执一把香扇，于都市喧嚣之中辟一方宁静，沉浸在字里行间，把凡尘琐事搁(gé)置，或沉思，或静悟，悠哉由哉。
B . 一场突如其来的疫情打破了节日的祥和，面对伤害能力不容小觑（qù）的新型冠状病毒，奉化区医务工作者们纷纷请缨，带着坚如磐（pán）石的初心，果断逆行，驰援武汉。
C . 宁波水磨年糕用当年新产的晚粳（gěng）米制作，经过浸泡、磨粉、蒸粉、搡（sǎng）捣的过程，分子进行重新组合，口感也得以改善。搡捣后的米粉团，在铺板上使劲糅压，再搓成长条，一条最普通的脚板年糕就成形了。
D . 人届中年，背负太多，自然气喘吁吁，举步维艰。全社会勿以轻佻（tiāo）的心态嘲笑中年人，应让他们每个人都有踮（diān）起脚尖就能够到的梦想，助其渡过难关，走出泥淖。
