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生活的酸甜苦辣，会让我们产生多种情绪。以下对情绪描述正确的是（ ） A.成长中我们会产生相同情绪 B.人的情绪是单一的，简单的 C.人的情绪是多样的而且富于变化的 D.人的多种情绪是相互独立的 |
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以下情绪中属于通过面部表情表现出来的是（ ） A.喜上眉梢 B.手舞足蹈 C.怒发冲冠 D.语无伦次 |
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每个人都会有消极情绪，_______的人能主动调节，较快地以积极的态度投入新的生活。（ ） A.悲观 B.主动 C.乐观 D.消极 |
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还有两分钟小白就要上台演讲了，对她来说这是第一次。她感到心跳加剧，手有些发抖，脸红，额头出了些细汗。这些表明（ ） A.感到压力时的紧张焦虑情绪 B.感冒了 C.情绪是愤怒的 D.没有压力，无所谓的态度 |
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作为中学生主要任务是学习，压力是大人的事，对我们没有影响。这种说法是（ ） A.错误的，任何人都没有压力 B.错误的，都会感到有压力 C.正确的，都会感到有压力 D.正确的，任何人都没有压力 |
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“美是到处都有。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”这句话给我们的启示是（ ） A.生活充满希望 B.美是随处可见的 C.美的事物不易被发现 D.我们要善于发现和欣赏美 |
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培养高雅情趣，要有_________的精神状态（ ） A.消极怠工 B.乐观上进 C.积极进取 D. 颓废堕落 |
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人际交往中最需要注重的是（ ） A.理解和沟通 B.调节自己的情绪 C.比别人有优势 D.与任何人都能成为好朋友 |
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“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失。”这句话告诉我们（ ） A.在交往中我们可以获得愉快的情绪体验 B.交往可以培养我们的同情心和责任感 C.通过交往可以发现自己的有点和不足 D.通过交往可以提高我们运用语言的能力，提高我们的思维能力 |
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在与父母交往的过程中，要注意交往的艺术。以下几种方法中，不正确的是（ ） A.经常向父母坦露心扉 B.经常问候父母的身体、工作和生活情况 C.与父母发生矛盾时据理力争 D.多帮父母做一些力所能及的家务 |
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下列同学的话语中体现了对父母的理解的是（ ） A.只要学习好其他无关紧要 B.抚养我是父母的义务。只要我想要的，他们就应满足我 C.只要是妈妈说的，我都听从，都照办 D.放学后我们应该尽快回家。回家晚了，会让父母担心的 |
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处于青春期的青少年容易产生逆反心理。为了调适逆反心理，我们应该（ ） A.时时处处坚持自己的看法，绝不让步 B.学会理解父母，运用合理的沟通方法 C.坚持让父母听从自己的意见 D.只要是父母的话，不管对错，都要无条件接受 |
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友谊是通过“________”把人与人的感情联系起来的纽带。（ ） A.不同的活动 B.频繁的接触 C.偶尔的问候 D.共同的活动 |
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下列属于没有坚持原则的做法是（ ） A.不当面指责朋友的错误，私下里以比较委婉的方式提出来，让朋友能够接受 B.对一些小事，没有必要和朋友挣个孰是孰非，允许别人保留不同意见 C.帮助朋友隐瞒犯下的过错，以免朋友受到惩罚 D.宽容朋友无意中给自己带来的伤害 |
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通常，在我们遇到困难时首先想起的是（ ） A.父母 B.邻居 C.小学同学 D.幼儿园老师 |
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在成长过程中，我们会置身于不同的情景中而产生不同的情绪。请用适当语言描述你在面临以下情景时的情绪反应 （1）课堂上你的回答引发了老师和同学的鼓掌，你感到 。 （2）值日时当你刚打扫好就有同学乱丢的纸屑，你感到 。 （3）回家后看到父母为了家庭奔波忙碌的身影，你感到 。 （4）学校临时安排考试，而你并没有做好复习，你感到 。 |
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| 友情是人生的重要财富之一，当你最好的朋友因考试失利而伤心难过时，你一定也会很难过。现在你学过管理情绪的内容，以后再有类似的情况，你能帮你的朋友找出哪些排解消极情绪的方法呢？ | |
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诺贝尔文学奖得主赫曼赫塞说：“痛苦让你觉得苦恼的，只是因为你惧怕它、责怪它；痛苦会紧追你不舍，是因为你想逃离它。所以，你不可逃避，不可责怪，不可惧怕……不要违逆痛苦不要逃避痛苦，去品尝痛苦深处的甜美吧。”情绪本身并无是非、好坏之分，每一种情绪都有它的价值和功能。只要我们成为情绪的主人，不是完全让它左右我们的思想和行为，就可以善用情绪的价值和功能。 （1）诺贝尔文学奖得主赫曼赫塞的这句话提示我们要想成为情绪的主人 就要： （2）管理自己的情绪，成为情绪的主人，我们还应该怎么做？ |
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步入初中，我们步入了新的学习环境，认识了许多新老师、新同学，学习生活丰富多彩的同时也面临许多压力。 （1）你现在面临的压力有哪些？写出2个 （2）我们应该如何疏解所面临压力？ |
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阅读材料，回答问题。 材料一：小莉在暑假中跟家人出门游玩，拍下了很多珍贵的照片。回到家后她把自己旅游的感想配以图片，发表在旅游论坛上，赢得了很多网友的好评，有人甚至表示也要到她介绍的地方去看一看。 材料二：小强很想像哥哥一样当一名游戏程序员，放学回家第一件事就是打开电脑玩游戏，妈妈让他写作业他还振振有词。 材料三：小晴喜欢看书，放学写完作业她总是要走进书房阅读自己喜欢的书籍，晚饭后再与父母分享一天的读书感想。 （1）以上材料中属于高雅情趣的有哪些？ （2）我们应当怎样培养高雅情趣？ （3）对于小强的行为，你打算和他说点什么？ |
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