第二节选择健康的生活方式知识点题库

下列各项中，哪一组疾病较可能是由不良生活习惯造成的()

A . 高血压、心脏病 B . 糖尿病、肥胖 C . 甲流、鼠疫 D . 血友病、色盲

当今社会威胁人类健康的主要疾病是疾病和癌症．

水蚤常作为城市中监测水域环境的一种指标生物．小芳同学在学校生物兴趣小组参加了“探究：酒精对水蚤心率的影响”的实验活动．

他们在实验室用95%的酒精配置不同浓度（1%、3%、5%、8%、l0%、l5%、20%）的酒精溶液，并在实验中选择lOs内水蚤心脏跳动范围在30～36次之间成年水蚤为材料，在15．C左右的室温中经过大量实验，得到以下平均数值．统计如下表：

酒精浓度	清水	l%	3%	5%	8%	l0%	l5%	20%
内心跳次	33	30	28	24	22	21	18	死亡

根据上述实验结果，回答下列问题：

（1）

（2）

（3）

（1）为了方便分析，请你帮他们将以上实验数据转换为曲线统计图，画在下面的坐标系中．
（2）根据曲线我们可知，水蚤心率会随着酒精浓度的增加而．
（3）当酒精的体积分数达到20%时，水蚤会因为酒精浓度过大而导致，其原因是酒精具有麻醉作用．

近年来随着自然灾害和公共安全事故的频繁发生，生命教育、安全防范等成为举国上下的一个热门话题，正处于青春年华的我们，一定要远离危险，创造健康的生活方式．下列不属于健康生活方式的是（）

A . 要求父母购买手机，方便上网 B . 远离地沟油，不吃地摊上的垃圾食品 C . 不乘坐“三无”车辆上学、回家 D . 生活中多与父母交流沟通

世界卫生组织的事故调查显示，大约50%～60%的交通事故与酒后驾驶有关，因此，我国管理部门近几年不断地加大处罚力度，但有些人置若罔闻，仍抱着侥幸心理酒后驾车上路．请结合如图回答以下问题：

（1） “醉酒”者常常表现出走路不稳，神志不清，呼吸急促等现象，这是由于酒精依次麻痹了图一中的　（填数码代号）造成的．
（2） “红灯停，绿灯行”是人尽皆知的交通规则，但是“闯红灯”现象屡见不鲜．“闯红灯”的反射活动属于，参与该反射的高级神经中枢至少有个．
（3）某人在“酒驾”交通事故中受伤，医生用针刺其指尖，此人有感觉但是没有缩手，则受伤部位可能是图二中的（填数码代号）．
（4）过量饮酒有害于神经系统的健康，而科学用脑，有助于神经系统的健康，并能延缓神经系统的衰老，关于科学用脑，你有什么合理化建议？

选择健康的生活方式，有利于青少年的生活和学习，为以后的健康打下良好的基础．请你写出五条健康的生活方式．

下列属于中学生积极、健康的生活方式的是（）

A . 考试临近和朋友一起喝酒抽烟缓解压力 B . 为了美观留很长指甲并经常去染指甲 C . 积极参加学校和班级组织的各项活动 D . 每天早上为了多睡觉不去食堂吃早饭

下列与人体健康相关的叙述正确的是（）

A . 动脉血管出血时，应立即用橡皮管或布袋紧紧扎住出血血管的远心端 B . 青少年要拒绝吸烟、酗酒，远离毒品 C . 酒驾危险的主要原因是酒精会麻痹脊髓，使驾驶者反应慢，动作不协调 D . 艾滋病的传播途径主要是接触传播，所以我们要避免与艾滋病患者接触

同学们，你们是祖国的未来和希望，老师和广大家长期望你们健康成长。

（1）健康是指一种身体上、心理上和，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。
（2）儿童青少年心理健康的核心是。
（3）健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，特别是一些慢性、非传染性疾病，提高人们的健康水平，健康的生活方式你知道哪些？请列举四条以上。

生物学与我们的生活有着密切的联系．下列有关生物学知识运用的叙述错误的是（）

A . 在夜间适当降低大棚内的温度，有利于提高作物的产量 B . 食物保存在冰箱内不易腐败，是因为微生物在低温中不能生存 C . 青少年经常参加体育锻炼可以提高肺活量 D . 生态农业是一种经济、生态和社会效益相统一的人工生态系统

据统计，我国每天约有7000人死于心脏病，健康的生活方式能够有效预防心血管疾病。下列相关说法错误的是（　　）

A . 人的心血管健康状况既受遗传影响，也与生活方式有关 B . 吸烟、酗酒、熬夜、偏食是诱发心血管疾病的重要因素 C . 均衡合理的膳食是预防各类心血管疾病最直接有效的方法 D . 青少年参加体育锻炼会加重心脏负担，增大心脏病发病率

当今社会的三大公害，严重威胁人类身心健康的是（　　）

A . 吸烟、赌博、酗酒 B . 吸烟、吸毒、赌博 C . 赌博、吸毒、酗酒 D . 吸烟、吸毒、酗酒

吸烟和酗酒会对青少年的健康造成极大的危害，下列有关说法不合理的是（）

A . 吸烟、酗酒会降低智力水平和学习效率 B . 青少年吸烟、酗酒会增加经济负担，会促成不良交往，诱发不良行为 C . 学习和生活中遇到困惑的时候.可以用烟酒缓解--下压力 D . 自觉养成远离烟酒的生活习惯，有益于身心健康

下列属于青少年健康生活方式的是（）

①合理营养平衡膳食 ②减少睡眠刻苦学习 ③坚持体育锻炼④保证睡眠按时作息 ⑤不吃主食保持身材

A . ①③④ B . ②③⑤ C . ③④⑤ D . ①②⑤

下列关于烟、酒、毒品的危害叙述中，正确的是（　　）

①吸烟虽然对自己有害，但对其他人影响不大

②吸烟会影响循环系统的功能，造成动脉硬化，引发冠心病等

③冰毒、海洛因等毒品能损害人的多种系统，降低人体免疫力

④吸毒者之间经常共用注射器，容易感染艾滋病等传染病

⑤酗酒对肝的伤害是最直接、最大的

⑥“酒是粮食精，越喝越年轻”，所以喝酒对人体有益无害

A . ①②③④ B . ①②③⑥ C . ②③④⑤ D . ①③④⑥

“关爱生命，健康生活”。下列做法正确的是（）

A . 烧烤好吃，常常吃 B . 放假期间可以彻夜上网、玩游戏 C . 远离烟酒，拒绝毒品 D . 中药无毒副作用，可经常服用

每年因心血管疾病死亡的人数居总死亡人数的第一位。造成心血管疾病的原因可能多种，和人们的生活习惯有密切关系。下列生活习惯中，不可能引发心血管疾病（）

A . 长期精神紧张 B . 爱吃高脂肪的食物 C . 嗜烟、嗜酒 D . 经常进行适当体育锻炼

青少年应养成健康的生活习惯，下列生活习惯不可取的是（　　）

A . 用药前仔细阅读药品说明书再服药 B . 多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素 C . 每天喝一杯牛奶来获取蛋白质和钙 D . 通过吸烟提高大脑兴奋度及记忆力

生活方式与健康密切相关。下列行为中，需要作出调整的是（）

A . 当身体出现炎症时，抗生素服用越多越好，同时服用几种抗生素，疗效更好 B . 青少年应养成正确的上网习惯，合理利用网络获取知识，了解世界 C . 吸食毒品会损害神经系统，降低免疫功能，甚至死亡，应远离毒品 D . 当受到学业或感情方面的挫折时，应及时向老师、家长和朋友述说，寻求帮助

防腐剂能把食物中的细菌杀死，防止食物腐败，科学家证实食用过多的防腐剂对健康有害，因此要少食用含有防腐剂的食品。

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