2.呼吸与健康生活知识点题库

呼一次和吸一次才算一次呼吸

人体在运动过程中要消耗大量氧气，所以心跳、呼吸次数会增加。

运动量增加时，我们每分钟的呼吸次数和心跳次数都会增加。但是呼吸和心跳之间没有任何联系。

儿童平静时平均每分钟呼吸次

根据下面的统计图，你发现了什么？

下面三幅曲线表示一个人在睡眠、长跑、潜水游泳三种状态下的呼吸状况。

运动起来会怎样。

小华对自己平静状态下和运动三分钟后呼吸和心跳次数作了记录。

（1）观察上表，我们发现：运动过程中，人体每分钟呼吸的次数比平静时（填“少”“多”或“一样”），呼出和吸入气体的数量也比平静时（填“少”“多”或“样”），这是因为人体运动过程中，需要。
（2）小华发现在运动三分钟后，平时爱运动的同学恢复到平静状态下每分钟呼吸的次数及所花的时间，要比不爱运动的同学少，请解释这一现象。
（3）班里有部分同学的肺活量太小了，我们可以建议这些同学应多________。

A . 吃些营养品 B . 多多休息 C . 加强体育锻炼

剧烈运动一分钟后,呼吸和心跳会（）。

A . 加快 B . 减慢 C . 不变

通常肺活量越小的人在运动过程中每分钟的呼吸次数会越多。( )

通常情况下，人每分钟呼吸的次数约为( )次。

A . 5 B . 20 C . 60

下面说法不正确的是( )

A . 在进行剧烈运动时，每分钟呼吸的次数会增加 B . 经常锻炼身体，可以增大肺活量， C . 人在睡觉与运动时的呼吸和心跳的次数是差不多的

在计数每分钟的呼吸次数时，一呼一吸算两次。

人在不同情绪状态和运动状态中，心跳速度是不一样的。一般的说，情绪激动或参加剧烈运动时，心跳速度会快些.（）

进行剧烈运动时会喘不上气来，是由于运动时吸人的气体大于呼出的气体，身体存留了很多气体。( )

我们一呼一吸算次呼吸。

我们运动后比安静状态下呼吸次数要。

在跑步体育锻炼时，我们会气喘吁吁的，请你说一说，为什么我们的呼吸会加快呢？

一呼一吸算2次呼吸。( )

一呼一吸，算一次呼吸的过程。( )

人体运动量越大，消耗的氧气越多，呼吸次数也越多。

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