健康生活 知识点题库

人体有块骨头,块肌肉。
下图是人体上肢在做伸肘和屈肘运动时骨骼、关节和肌肉的变化情况。做伸肘运动时,上面的肌肉,下面的肌肉,骨头绕着关节移动位置,手臂伸直;在做屈肘运动时,上面的肌肉,下面的肌肉,产生力量,能牵引骨头,手臂弯曲。(填“舒张”或“收缩”)

“细嚼慢咽”有助于食物在人体内消化。
(    )能支撑身体、保护内脏器官、不能输送营养。
A . 骨骼 B . 双腿 C . 皮肤
我们对那些身体有残疾需要帮助的人应该给予更多的关爱。
下图中天线的万向节与我们身体中的(    )相似。


A . 关节 B . 肌肉 C . 骨骼
晚上睡觉的时候,我们的心脏也会停止跳动。
单间书包比双肩书包更有利于身体骨骼的生长发育。

人的心脏是生长在胸腔的正中间的。
我们的身体器官中,(    )具有“泵”的作用。
A . B . 动脉血管 C . 心脏
人体骨骼运动的力量来自于(   )。
A . 关节的运动 B . 骨骼的运动 C . 肌肉的收缩
脑神经主要分布于人体的头部和内脏。
为了能呼吸清新的空气,扫地时要先洒水,防止灰尘扬起。(    )
大脑可以连续工作,不需要休息。                              (   )
人体心脏跳动次数是固定不变的。                      (     )
对于我们青少年学生来说,搞好青春期卫生保健至关重要,下列不正确的是(    )。
A . 要多睡懒觉 B . 不挑食、偏食 C . 经常参加体育锻炼
我们已经跨入青春期,每天需要保证(    )小时的睡眠。
A . 8 B . 9 C . 10 D . 11
空气说:“我去你的身体里旅行了!”它在进去之前和出来之后一样吗?请你动手做一做下面的实验吧。

实验准备:两个塑料袋、澄清的石灰水。

实验步骤:

  1. (1) 空气与澄清石灰水混合,石灰水是否有明显变化?(填“是”或“否”)
  2. (2) 呼出的气体与澄清石灰水混合,石灰水变(填“澄清”或“浑浊”)。
  3. (3) 我的发现:
  4. (4) 为了保护我们的呼吸器官,下列哪些做法是正确的?

    ①空气不良时,出门戴口罩

    ②不吸烟,远离二手烟

    ③炒菜不开抽油烟机

    ④经常开窗通风

    ⑤积极参加体育运动

下列行为不利于保护脑的是(    )。
A . B . C .
养成良好的生活习惯有益于我们的身体健康。(    )