4.骨骼、肌肉的保健 知识点题库

体操运动可以改善人体的；举重可以增强。

儿童生长所必要的四大营养素是：、、、。

游泳主要增加身体的（   ）。（多选题）

不同的运动项目锻炼的效果也不一样。（   )

人体静止不动时，身体内的骨骼、肌肉的保健也停止运动。（   )

经常参加体育运动，可以增强人的、和，特别是。

参加适宜运动 ，可以使人的，提高学习效率。

人的肌肉在发生抽搐时，一般是由于人体中缺少这种微量物质而引起的。

强健我们的骨骼运动时运动量越大越好。

坚持体育运动 可以增强体质，提高我们体抵抗癌症的能力。

连线题

哪些食物中含蛋白质和钙？