心率、心输出量知识点

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）。
心输出量是指左或右心室每分钟泵出的血液量。即心率与每搏出量的乘积。如心率以75次/分钟计算，则心输出量男性为5～6L，女性略低些。心输出量随着机体代谢和活动情况而变化。在肌肉运动、情绪激动、怀孕等情况下，心输出量均增加。

心率、心输出量知识点题库

心室收缩时向动脉血管输出血液的数量叫做

平静时，长跑运动员的心脏活动表现为（）

A . 心率较快，心肌收缩力强 B . 心率较快，心肌收缩力弱 C . 心率较慢，心肌收缩力强 D . 心率较慢，心肌收缩力弱

人在安静状态下，心室每次射出血量为70mL，人体内的血量为4000mL，此人如果一分钟就可以使体内全部的血液循环一次，这个人的心率大约是（　　）

A . 57 B . 65 C . 75 D . 80

衡量一个人心脏工作能力高低的主要标志是（）

A . 心输出量的多少 B . 心肌的粗细 C . 心脏的大小 D . 血液的总量

一名运动员的心率是50次/分钟，在一个心动周期中，心舒期比一般正常人要长得多，这种心脏对完成人体的各项生理功能极有好处，因为这种心脏（）

A . 能加速血液循环 B . 减缓代谢速度 C . 把血液充分挤压到身体各部分去 D . 使血液充分回流到心脏，使心肌得到充分休息

某成年人安静状态下心率是80次/min,每搏输出量是75 mL,他的心输出量是( )

A . 80 mL B . 160 mL C . 6 400 mL D . 6 000 mL

平静时,长跑运动员的心脏活动表现为（）

A . 心率较快,心肌收缩力强 B . 心率较慢,心肌收缩力强 C . 心率较快,心肌收缩力弱 D . 心率较慢,心肌收缩力弱

心脏每分钟跳动的次数叫做（）

A . 脉搏 B . 血压 C . 心率 D . 心动周期

强健的体魄依赖于强大的心肺功能，如心跳快慢、肺活量大小等，均是衡量人体健康状况的重要指标。以下叙述不正确的是( )

A . 肺活量大，有利于获得更多氧气 B . 心肌发达，心脏的收缩能力强、 C . 心率越高泵血越多，有益于健康 D . 适量体育锻炼可增强心肺功能

下列说法不正确的是（）

A . 主动脉中流动脉血，其特点是颜色鲜红、含氧丰富 B . 在心脏跳动的过程中，会出现心房和心室同时舒张的状态 C . 经常参加体育锻炼的人，在安静状态下，心率比一般人慢 D . 血液在心脏中按一定的方向流动主要是因为心脏不停地收缩和舒张

经常参加体育锻炼的人，其心脏

A . 心率较慢，每搏输出量大 B . 心率较慢，每搏输出量小 C . 心率较快，每搏输出量大 D . 心率较快，每搏输出量小

资料分析：资料一：2017年11月26日，第16届亚洲马拉松锦标赛暨2017东莞国际马拉松迎着晨曦开跑。赛事起跑点设在东莞市中心广场，全程马拉松终点设在松山湖。该赛道两旁绿树成荫，空气清新、湿润，氧气充足。人们在这样的环境中跑步锻炼，可提高机体的最大摄氧量。

资料二：本次比赛吸引了来自22个亚洲国家和地区的约100名专业运动员及近3万名体育爱好者参加，比赛从早上7时30分鸣枪起跑。

资料三：正常人心率在60-100次/分钟，参赛者可通过佩戴运动手环测量脉搏来掌握心率变化。跑步时心率达到130-160次/分钟，心脏的每博输出量最大，锻炼效果最好。

请根据以上三则资料，完成下列问题：

（1）在跑步中，肺泡中的氧气透过进入血液。跑步时，用鼻子比用口腔呼吸有明显好处，请写出其中两点、。
（2）参赛者听到发令枪一响就开始起跑，这一神经调节中枢位于。跑步中控制身体平衡的神经中枢是，调节心跳和呼吸的的神经中枢是。
（3）用运动手环测量脉搏，测量时应测（选填“动脉”或“静脉”）血管。经常运动的人心肌发达，心室每次射出的血量更多。在心室射出血液时，心室（填“收缩”或“舒张”），心房与心室间的关闭。