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神经系统的卫生保健
神经系统的卫生保健 知识点题库
使大脑得到更好的休息的最有效的方法是( )
A .
多动脑、少睡眠、充足的活动
B .
多看书、少活动、充足的睡眠
C .
少动脑、多睡眠、充足的活动
D .
多动脑、多活动、充足的睡眠
经常参加体育锻炼的人在运动会上动作灵巧、快速、协调,主要原因是( )
A .
运动系统得到锻炼,功能加强
B .
神经系统得到锻炼,功能加强
C .
循环系统得到锻炼,功能加强
D .
呼吸系统得到锻炼,功能加强
下列哪一项能促进新陈代谢,改善脑的营养,使脑的功能加强?( )
A .
科学用脑
B .
保证睡眠
C .
参加运动
D .
远离毒品
近年来,由于醉酒驾车导致恶性事故频发,从今年5月1日起,醉酒驾驶者将一律以危险驾驶罪受到刑事处理.醉酒者体内过量的酒精会麻醉抑制人体的( )
A .
呼吸系统
B .
循环系统
C .
消化系统
D .
中枢神经系统
醉酒驾驶害人害己,因为过量的酒精会麻痹人的( )
A .
消化系统
B .
呼吸系统
C .
神经系统
D .
循环系统
怎样才能做到用脑卫生?
禁止酒后驾车的原因是过量的酒精会抑制人的( )
A .
消化系统
B .
神经系统
C .
循环系统
D .
呼吸系统
经常说“我也是醉了”的人最直接受到伤害的消化器官是( )
A .
小肠
B .
胃
C .
大肠
D .
口腔
禁止青少年吸烟的原因是( )
①吸烟虽然对自己有害,但对其他人影响不大
②吸烟会影响循环系统的功能,造成动脉硬化,引发冠心病等
③烟内含致癌物质,吸入后会致癌
④吸烟无害,是成熟和“酷”的表现.
A .
①②
B .
②③
C .
③④
D .
①④
青少年的下列做法中,不属于科学用脑的是( )
A .
当天功课当天清
B .
写了较长时间作业后到球场打羽毛球
C .
学习中听、看、读、写结合,全面用脑
D .
为了多花时间学习,不进行适当的体育运动
下列各组物品中,都属于毒品的一组是( )
A .
冰毒、茶叶
B .
海洛因、摇头丸
C .
维生素片、大麻
D .
可卡因、咖啡
下列说法中,与神经系统的卫生保健不相符的是( )
A .
科学用脑
B .
根据自身喜好安排作息
C .
科学安排作息时间
D .
保证充足的睡眠时间
醉驾会危及自身及他人的生命安全,原因是酒精会使人( )
A .
脑处于过度兴奋或麻痹状态
B .
血管舒张,血压升高
C .
呼吸加快,记忆力下降
D .
影响食物的消化与吸收,运动乏力
下列说法不正确的是( )
A .
不要用尖锐的东西挖耳朵
B .
鼻咽发炎时,容易引起中耳炎
C .
遇到巨大响声,要迅速张开口
D .
噪声对听觉不会造成伤害
在耳的结构中,鼓膜能接受声波产生振动,听小骨外与鼓膜相连,内与耳蜗相接.由此推断听小骨的作用是( )
A .
接收声波
B .
传导声波
C .
传导振动
D .
接收刺激产生兴奋
及时复习已学过的知识,对神经系统的活动来说,这是( )
A .
使神经中枢交替活动和休息
B .
寻求新的突破
C .
巩固已形成的条件反射
D .
使大脑得到休息
以下选项中,属于积极的休息方式的是( )
A .
体力劳动后进行体育运动(如跑步)
B .
下棋后打扑克
C .
学习后唱歌
D .
打完篮球后踢足球
下列关于充足睡眠的叙述中错误的一项是( )
A .
有利于神经细胞的发育,促进思维能力的发展和智力的提高
B .
能使人的体力和脑力得到恢复
C .
对于少年儿童来说,有利于生长和发育
D .
挤占了“开夜车”的时间,造成成绩下降
下列选项中,积极的休息方式是( )
A .
学习后,再唱歌
B .
下象棋后,再打扑克牌
C .
打完篮球后,再踢足球
D .
体力劳动后,再进行体育锻炼
今年爱眼日的主题是“呵护眼睛,从小做起”。为保护视力,预防近视,下列做法哪项不正确()
A .
定期检查视力
B .
认真做眼保健操
C .
不要躺卧看书
D .
在直射强光下看书,不要在光线暗的地方看书
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