第一节 评价自己的健康状况 知识点题库

下列关于评价健康的说法中，正确的是（）

下列疾病不属于“生活方式病”的是（  ）

和，表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态．

用生物学重要概念填空
⑴人类生男与生女的比例是 ；男孩子Y染色体来自 ；
⑵预防遗传病的发生要禁止 。
⑶拥有愉快的心情是我们中学生 健康的核心。 
⑷消化系统由 和 组成。呼吸系统由 和 组成。
⑸一个完整的生态系统由 和 组成。

处在人生黄金时期的青少年，要养成良好的生活卫生习惯，确立积极健康的生活态度，学会一些急救的常识，保持健康地生活．请回答下列问题：

当受到挫折时不应采取的措施是（ ）

中考临近，很多同学行考前不免有些心理紧张．下列应对方法中正确的是（　　）

心情愉快是青少年心理健康的核心，下列调节自己情绪的行为不正确的是（  ）

某同学担心考试成绩不好而睡不着，你对他的建议是（  ）

健康是指身体上、和方面的良好状态．而不仅仅是没有疾病．或者不虚弱，生病时，我们通常购买的OTC药物，其OTC是的简称，动脉出血应在心端包扎．

芋艿（俗称毛芋）是一种常见的食品，新鲜芋艿在去皮时会出现一种白色的汁液，汁液内含有一种碱性物质﹣﹣皂角，沾上他会奇痒难忍．下列厨房中的物质止痒效果最好的是（　　）

健康是指一种、和方面的良好状态．

当青少年拥有不良情绪时，正确的自我调节方式是（　　）

世界卫生组织(WHO)认为，健康不仅是没有疾病和不虚弱，还要有完整的生理、状态和良好的能力。

培养健全的自我意识要做到（    ）

①客观认识自我；②积极悦纳自我；③有效调控自我；④勇敢超越自我．

在日常生活中为保持良好的情绪，可以采用（　　）

调节不良情绪的措施有三种，即、、。

让我们拥有“一颗感恩的心、积极向上的人生态度、愉快的心情”。在下列描述或想法中，你认为不符合的（   ）

目前“低头族”现象十分普遍，某大学社团随机发放2000份问卷，回收后统计结果如下：学生使用电子产品及健康危害情况统计表

使用电子产品情况	健康危害情况人数
使用时间	人数	颈肩痛	手腕部疼痛	眼部不适	轻度社交障碍
2～4小时	963	178	48	288	136
5～6小时	579	115	102	252	127
6小时以上	458	174	92	224	133
合计	2000	467	242	764	396

下列相关叙述错误的是（　　）

心情愉快是青少年心理健康的核心。当遇到不顺心的事情时，以下行为不恰当的是(   )